日常生活のなかで、このからだというものが「重いなぁ」と感じることがある。
修業中の身ゆえに、与えられている特権かもしれないけれど、
「これも修業」というマジカルワードを唱えると、
動きやすくなる感がある。
この重さを感じながら、「えいや、」と立ち上がり、
動くに前向きになるスイッチが入る。
先日投稿した禅僧の言葉のように、
修業のスイッチを入れること、確認することのようなものかもしれない。
この呪文に少し言葉を追加して、
「これも修業でありがたい」と感じると、
からだの重さの質感がまた変わる。
重さの質が変化して、軽くなるような感じがある。
さっきまでの重さ、あれはなんだったんだろうか。
この「感謝」というこころの働きと、
からだのことを重く感じていることは、
無関係ではないように感じている。
2022年4月29日（金）祝日
ハイブリッド開催（会場参加は、一般社団法人日本操体指導者協会会員優先）
