ストレスで病気になったことが何度かあります。
虚血性大腸炎（もろストレス）。
家人なり師匠なりが入院したりして、円形脱毛症になったこともあります（実話）。
あと、これもストレスの結果と言われましたが
急性膵炎になったことがあります。
急性膵炎は、亡くなる方も多い病気ですが、「半日遅れていたらICU、一日遅れてたら死んでた」と、言われました。
この時、両手両足に4本くらいづつ点滴針を刺され、無意識のうちに点滴針を抜くので、ナースステーション横の病室に入ったり、実際、針を刺されすぎて意識が錯乱することもあるそうなんですが、この時はすごい幻覚とか幻聴とか、何だかすごい体験をしました。
逆に、こういう状態から快方に向かうと、人間の快復力のすごさを味わうことができます。
ちなみに、昔勤めていた会社に、ケアマネの勉強を熱心にやっている人がいました。
彼女は、私より少し年上でしたが、かなり年上のご主人（家事を何にもやらない。パンツの在処もわからないような人）がいらっしゃった方でした（師匠の本を読んで下さっていました）。
この方、最初は扁桃腺が腫れたのかも、ということで、病院で薬をもらって飲んでいたのですが、なかなか効かず、病院を変えて検査したところ、ノド周辺の感染症にかかっていて、即入院しないと危ない、ということで
緊急入院したんですね。
彼女が無事退院してから「死にかけた」という共通の話題で盛り上がり？ましたが、彼女自身もケアマネ（その後合格）を目指して介護の仕事もしていたので、今回の入院とちょっと死にかけたのは、すごく勉強になった、と言っていました。
ちなみに、これも私のクライアントですが、若い頃は怪我も病気もせずに、常にアクティブぶに過ごしていた人がいました。
そして、人間50代後半にもなれば、カラダのどこかにガタが来てもおかしくないですし、更年期を迎え、ホルモンのバランスが崩れたりします。膝や足に今までのツケが回ってくることもあります。
最近は「男性にも更年期がある」というのは常識です。
また、話を聞いたりしてみると、女性も男性も、かなり「そういうものが遅かれ早かれやってくる」と、腹を括って準備していた人の方が、その時のダメージは少ないようです。
また、話を聞いたりしてみると、女性も男性も、かなり「そういうものが遅かれ早かれやってくる」と、腹を括って準備していた人の方が、その時のダメージは少ないようです。
話を戻しましょう。
人間、ある程度生きてりゃ、メンテナンスが必要だよね、という心構えが必要ですが、この方は、若い頃に怪我や病気を一切してこなかったので、自分のからだの変化を認めることができなかったんです。
20代の頃を同じことが出来ないのは、当然である、ということが最初受け入れられなかったんですね。
こういうことを受け入れる（受け入れつつ、アンチエイジングに励む）のも、セルフケアの一つだと考えます。
